Adaptacja dziecka w przedszkolu/żłobku
Rozpoczęcie przygody w przedszkolu lub żłobku to jeden z pierwszych wielkich kroków w samodzielność dziecka. Dla wielu maluchów to pierwsze dłuższe rozstanie z rodzicami, pierwszy kontakt z grupą rówieśników i nowe, nieznane wcześniej środowisko. To wszystko może wywoływać stres, lęk i niepewność – zarówno u dziecka, jak i u dorosłych.
Rodzice często zastanawiają się, jak przygotować swoją pociechę do nowego etapu, jak ją wesprzeć emocjonalnie i praktycznie, aby proces adaptacji przebiegał możliwie łagodnie i bez zbędnych trudności. To zupełnie naturalne, że pojawiają się pytania i wątpliwości – przecież każdy chciałby, aby jego dziecko czuło się bezpieczne, akceptowane i radosne w nowym miejscu.
Jak pomóc dziecku w adaptacji w przedszkolu/żłobku
Wyjaśniaj:
- poświęć czas, aby dziecko mogło oswoić się z myślą, że idzie do przedszkola (wyjaśnij swojemu dziecku, że niedługo zostanie przedszkolakiem/żłobkowiczem i co to dla niego oznacza)
- informuj dziecko, że w przedszkolu/żłobku będzie spędzało czas z innymi dziećmi bez rodziców
- poinformuj dziecko, z jakich powodów będzie chodzić do przedszkola/żłobka (np. mama/tata pracują itp.)
- czytaj dziecku opowiadania, których bohaterowie chodzą do przedszkola/żłobka
Pokaż (mów, opisuj) zalety przedszkola/żłobka:
- np. nowe zabawki, nowi koledzy, pani nauczycielka (ciocia), która zna ciekawe zabawy, wierszyki, piosenki
Dobrze myśl i mów o placówce:
- okazuj radość i ciesz się z dzieckiem, że idzie do przedszkola/żłobka
- rano budź dziecko z uśmiechem na twarzy
- nie wypowiadaj się negatywnie w obecności dziecka na temat sytuacji dotyczącej pobytu dziecka w przedszkolu/żłobku (paniach nauczycielkach, jedzeniu, zajęciach, innych dzieciach, itp.)
- niedopuszczalne jest straszenie przedszkolem/żłobkiem w rodzaju: tam cię nauczą, tam zrobią z ciebie grzeczne dziecko, powiem „cioci”, że…
Opowiedz dziecku o własnym pobycie w przedszkolu/żłobku:
- oglądajcie zdjęcia z okresu, w którym sam byłeś/byłaś przedszkolakiem
Ćwicz z dzieckiem czynności samoobsługi:
- np. mycie rąk, umiejętność samodzielnego jedzenia, samodzielne korzystanie z toalety, ubieranie się, rozpoznawanie swoich rzeczy, znajomość własnego imienia i nazwiska – w formie sprawiającej mu radość
Zrób z dzieckiem razem zakupy do przedszkola/żłobka:
- kapcie, wygodne ubranie itp.
Odpowiednie ubranie/obuwie:
- ubieraj dziecko w ubrania, które zapewnią mu swobodę ruchu
- przygotuj wygodne ubranie, tak by nie miało kłopotu przy wkładaniu, zapinaniu
Pozytywne emocje:
- rano budź dziecko z uśmiechem na twarzy
- bądź cierpliwa/cierpliwy; nie ponaglaj dziecka – powinno bez pośpiechu rozpocząć dzień
- przy odbiorze witaj swoje dziecko uśmiechem, chwaląc je, że było dzielne
- nie stwarzaj cierpiętniczej atmosfery – okazuj radość i wsparcie
Krótki czas pożegnania:
- nie przedłużaj pobytu w szatni
- pożegnanie powinno być krótkie: uśmiech, całus, pa-pa
- im dłużej trwa rozstanie – tym bardziej rośnie żal i niepewność w dziecku
- staraj się nie uciekać, wymykać z przedszkola
- nie przekazujemy dziecka z rąk do rąk – dziecko na nóżkach wchodzi z ciocią za rączkę do sali
- prosimy o niewchodzenie do sali – obecność obcej osoby powoduje strach u innych dzieci; mile widziane pukanie i poczekanie aż ciocie otworzą drzwi
Traktuj dziecko poważnie:
- nie mów dziecku, że zaraz po nie wrócisz, jeśli tego nie zrobisz
- nie obiecuj dziecku, że odbierzesz je po obiedzie, skoro wiesz, że nie będziesz mógł tego uczynić
- bądź zawsze punktualna/ny, a jeśli wiesz, że się spóźnisz – uprzedź dziecko
- powiedz dziecku, kto po nie przyjdzie
- powiedz, że je kochasz i że na pewno je odbierzecie
Czas „po przedszkolu/żłobku”:
- nie zmuszaj dziecka do opowiadania „już i teraz” o tym, co działo się w przedszkolu/żłobku – to może wywoływać niepotrzebny stres
- daj dziecku przestrzeń – samo podzieli się wrażeniami w odpowiednim momencie
- staraj się znaleźć dużo czasu i cierpliwości dla dziecka po południu
Nie tylko mama:
- warto, by dziecko czasem odprowadzał tata – dzieci w relacjach z tatusiami rzadziej się „rozklejają”
Kocha/nie kocha:
- nie wymagaj, by dziecko od razu pokochało przedszkole – pozwól mu wejść w nowe środowisko w swoim rytmie
- pomóż dziecku wyrażać emocje, takie jak radość czy smutek
Nie nagradzaj dziecka za pozostanie w przedszkolu:
- nie stosuj nagród (zabawek, słodyczy) jako rekompensaty – dziecko może to odebrać jako „karę”, którą trzeba zrekompensować
